Què heu de saber abans de veure un naturòpata

Fer un enfocament natural per a la vostra salut pot ser un bon pas, però primer deures. Aquí teniu tot el que heu de saber abans de concertar una cita amb un naturòpata o amb un metge naturista.

Què és un naturòpata?

Una de les categories de metge naturista, un naturòpata, practica una forma alternativa de medicina que se centra en la dieta, la reducció de l’estrès, els remeis a base d’herbes i les teràpies naturals. Els naturòpates poden prescriure o especialitzar-se en la massoteràpia, l’acupuntura o formes més tradicionals de la medicina. Els seus requisits de formació i educació poden variar d’estat a estat, però el Departament d’Ensenyament dels EUA no reconeix aquells programes per acreditar-los, i aquests professionals solen no estar autoritzats, segons el Centre Nacional de Salut Complementària i Integrativa. Consulteu aquesta guia d’A-to-Z sobre els remeis casolans que s’han demostrat que funcionen.



Es pot obtenir la llicència de metges naturopàtics

Tot i que no hi ha requisits de llicència per anomenar-se a si mateix un naturòpata, per obtenir el títol de metge naturista (ND), un sanador ha de formar-se en un programa de doctorat mitjançant una institució acreditada pel Consell d'Educació Mèdica Naturopàtica, segons l'Associació de Col·legis Metges Naturopàtics Acreditats (AANMC). Els metges naturopàtics amb llicència també han de passar un examen de llicència de metges naturàtics de dues parts.



Els metges naturopàtics tenen un enfocament únic

Els metges naturopàtics estan formats com a proveïdors d'atenció primària que diagnostiquen, tracten i gestionen pacients amb afeccions agudes i cròniques, alhora que aborden malalties i disfuncions a nivell de cos, ment i esperit, afirma el metge naturista i JoAnn Yanez, director executiu de la AANMC i presidenta de la Col·laboració Acadèmica per a la Salut Integrativa. La medicina naturòpata se centra específicament en tractar a tota la persona, no només en la gestió dels símptomes, per aconseguir un benestar corporal total arribant a l'arrel del problema, diu. Compte amb aquests 12 remeis casolans de confiança que només empitjoraran la teva condició.



Alguns estats tenen més regulació que d’altres

D’acord amb l’AANMC, els estats i territoris que requereixen que les ND tinguin llicències i que segueixin les regulacions inclouen Alaska, Arizona, Califòrnia, Colorado, Connecticut, Washington, DC, Hawaii, Idaho, Kansas, Maine, Maryland, Massachusetts, Minnesota, Montana, Nova Hampshire , Nou Mèxic, Dakota del Nord, Oregon, Pennsilvània, Rhode Island, Utah, Vermont, Washington, Puerto Rico i les Illes Verges dels Estats Units.

Els metges naturopàtics poden especialitzar-se

Yanez afirma que les ND es practiquen principalment en ambients ambulatoris i que es poden especialitzar en àrees com oncologia, pediatria, geriatria, endocrinologia, medicina ambiental i gastroenterologia. L'àmbit de la pràctica pot variar entre estats i províncies, afegeix. Depenent de l’estat, algunes ND poden realitzar cirurgies menors (com ara puntades o treure un talp). Obteniu més informació sobre 14 herbes medicinals que podeu cultivar.



Podeu esperar que la vostra primera visita amb una ND tingui una durada de 60 a 90 minuts

Com que els metges naturopàtics consideraran tot el vostre estil de vida, voldran passar un llarg període de temps amb vosaltres, segons l'AANMC. Podeu esperar que la ND us pregunti sobre els vostres patrons de son i la vostra dieta; comproveu l’aparença dels ulls, la pell, els cabells i les ungles; i pregunta quins medicaments està prenent actualment. Això ajudarà el metge naturista a desenvolupar un pla personalitzat que inclourà canvis en la dieta, exercici físic, tècniques de reducció d’estrès i qualsevol herba o suplements vitamínics, segons el vostre objectiu de salut.

Les ND operen sobre sis principis fonamentals

El nucli de la medicina naturopàtica és la creença en sis principis rectors, diu Yanez. Aquests són: confiar en el poder curador de la natura; mirar més enllà dels símptomes per identificar –i tractar– la font de la malaltia; no fer mal a l’hora de trobar la teràpia menys invasiva; educar en conductes saludables; tracta tota la persona; i centrar-se en el benestar i la prevenció en general. Llegiu sobre aquests 17 remeis naturals contra el refredat i la grip.



La majoria de les persones veuen trastorns intestinals per trastorns gastrointestinals i preocupacions nutricionals

Segons una enquesta AANMC del 2015, la majoria dels pacients que busquen l’atenció d’una ND lluiten contra trastorns digestius com la síndrome de l’intestí irritable i els problemes nutricionals. Cada cop més, els pacients busquen proveïdors de salut que tinguin coneixement d'un estil de vida més orgànic i natural, des de la cuina fins a la medicina, explica Yanez.

La seva primera parada hauria de ser un MD o DO

“Si algú té alguna pregunta o problema de salut, ha d’anar a veure un MD”, diu Leonard D. Reeves, MD, metge de família i degà associat del Campus Clínic del Nord-Oest del Col·legi Mèdic de Geòrgia a Roma i membre. de la junta directiva de l’Acadèmia Americana de Metges de Família. Els naturòpates no reben el mateix tipus de formació i no tenen una educació que cobreixi l'àmbit i la qualitat de la malaltia mèdica, la malaltia i la cura que tindria un MD o una DO (metge en medicina osteopàtica), afirma. Consulteu aquests 9 fets sobre medicina alternativa que el vostre metge vol desesperadament saber.

Els tractaments amb ND normalment no estan aprovats per la FDA

El doctor Reeves diu que és important recordar que tot i que els metges naturopàtics poden passar per la seva pròpia escolarització i llicència, és molt diferent de la formació i la llicència que es realitza en una escola de medicina estàndard. La majoria de tractaments amb naturopatia no han estat sotmesos a proves científiques rigoroses.


glucosa i cetones a l'orina

És possible que les ND no coneguin tot l'historial de salut

L’ideal seria que el metge d’atenció primària treballarà amb la ND per ajudar-vos a obtenir la millor atenció. El seu metge de família està allà per a cada etapa i fase de la vida, assenyala el doctor Reeves. No ho guardeu del metge que veieu un naturòpata. Sigui honest amb el teu metge; hi són per ajudar-te ”, diu. Observeu les 17 mentides comunes que la gent diu als seus metges.

Hauríeu de fer un seguiment de les herbes i dels suplements que prescriu la ND

Algunes teràpies i tractaments naturals —herbes i suplements— poden interferir amb els vostres medicaments amb recepta mèdica. Fins i tot poden empitjorar el seu estat, adverteix el doctor Reeves. Afegeix que la majoria dels metges de família són conscients dels aspectes del tractament de la medicina alternativa i que el vostre metge, la seva ND i el vostre farmacèutic han de saber tot el que està prenent. Consulteu els 7 remeis naturals que els metges recomanen en realitat.