Set banderes vermelles estàs envellint ràpidament

El vostre cos us envia un missatge que us apassiona malalties de la vellesa? El metge revela set banderes vermelles que poden envellir massa ràpidament. Esborreu la cinta mètrica, un mirall i una mica de coneixement mèdic, ja és hora d’un autoexamen.

Set banderes vermelles

Quan es tracta de l’envelliment, hi ha tants factors ambientals, genètics i biològics que és difícil calcular la taxa d’envelliment d’un individu. Però el cos humà és notable sobre la difusió de pistes que poden presagiar problemes futurs. Si esteu connectats a aquestes petites informacions i podeu aprendre a reconèixer les implicacions, és possible que pugueu frenar amb èxit el procés d’envelliment.



Longitud dels dits



Si pregunteu a un lector de palma, us diran que hi ha moltes coses que es poden interpretar a partir de les línies, longituds i forma de la mà. I és que poden estar en alguna cosa. La investigació separa la ciència de la superstició: examinant cada dit, podríeu descobrir subtils consells sobre el futur deteriorament de les articulacions. Els estudis han demostrat que les dones amb els dits índex (dígit número 2) més curts que els dits anulars (dígit número 4) tenen un major risc d’artrosi, especialment el genoll.



L’artrosi és una malaltia degenerativa dolorosa que empitjora a mesura que envellim. Tot i que pot ser causat per una lesió prèvia o anys de sobrepès i / o inactivitat física, es creu que la influència biològica són les hormones, principalment els estrògens i la testosterona. Aquestes hormones també afecten la longitud dels dits, especialment el dit anular. El dit índex d’un home sol ser més curt que el dit anular perquè rep més testosterona, mentre que els dits índex i anular de la dona tenen una longitud més igual. I atès que l’artrosi sol produir-se a una edat avançada quan les hormones disminueixen, la relació entre la longitud dels dits i l’artrosi sembla plausible.

Talla de sostenidor



Ja sabem que el greix corporal influeix en el risc de patir diabetis tipus 2, una malaltia marcada per una elevada glucosa en sang a causa de la insulina ineficaç (resistència a la insulina), l’hormona que transporta el sucre dins i fora de les cèl·lules. Les persones amb sobrepès tenen un risc molt més gran de patir diabetis tipus 2, ja que les cèl·lules grasses són menys sensibles a la insulina en comparació amb les cèl·lules no grasses (com el múscul). El desenvolupament mamari comença a la pubertat i continua fins a principis dels anys 20. El teixit mamari jove està format per cèl·lules grasses altament actives, de manera que la mida del pit podria ser un marcador per a la diabetis tipus 2.

Utilitzant la informació recollida durant un estudi de salut a llarg termini de Nurses, investigadors canadencs van trobar que les dones que portaven una tassa D o més durant els 20 anys tenien un major risc de diabetis tipus 2. No obstant això, no està clar si el teixit mamari actiu hormonalment contribueix més a la resistència a la insulina que altres tipus de teixit gras.

Dolor al darrera del genoll



Trobar la font del dolor darrere del genoll pot ser complicat a causa de la complexa anatomia del genoll que inclou ossos, tendons, líquids, lligaments, artèries i venes. Darrere del genoll, hi ha una vena gran que, quan es bloqueja, pot provocar una inflamació que és calenta al tacte i, de vegades, dolorosa.

Els coàguls de sang tendeixen a formar-se aquí perquè el genoll es troba baix al cos i s’encrespa quan la cama està doblegada, de vegades durant hores i hores. Això impedeix que les vàlvules unidireccionals de la vena flueixin lliurement cap al cor, cosa que provoca la formació de sang i la tendència a la formació de coàguls. Si aquests coàguls s’han de separar i viatjar al torrent sanguini, poden allotjar-se en vasos sanguinis en altres llocs: al cervell (provocant un ictus), als pulmons (causant embòlia pulmonar) i al cor (provocant un atac de cor).

Jean Size

Està quedant clarament clar a la comunitat mèdica que el greix del ventre augmenta els riscos de moltes afeccions mèdiques, de manera que si la mida dels teixits s’està desplaçant cap al nord, és una mala notícia. El greix abdominal és un factor de risc important per a la resistència a la insulina, la diabetis tipus 2, les malalties del cor i la mort. Però ara hi ha un altre motiu de preocupació. Els adults que tenen la cintura en expansió a l'edat mitjana, fins i tot si tenien un índex de massa corporal normal (IMC), van duplicar el risc de patir demència als 70 anys. Si tant tenien un augment de l’IMC com de la circumferència abdominal ampla (superior a 25 cm al voltant), el risc de demència era 3,6 vegades superior, en comparació amb les persones amb una circumferència abdominal sana i un IMC. Feu clic a aquí per calcular el seu IMC.


methocarbamol 500 mg perquè serveix

El vincle causal no està clar, però pot ser que el greix s’emboliqui òrgans de la secció mitjana i alliberi substàncies químiques que danyin el teixit cerebral. Un augment de la mida dels teixits als 40 anys pot predir la disminució cognitiva més endavant de la vida.

Mal equilibri

De tant en tant fem un pas erroni, fins i tot quan estem sobris i totalment carregats de son. Si cau un jove, és probable que s’aixequi, es retalli i segueixi el seu camí alegre. Una caiguda en una persona gran no és tan fàcil de manejar.

La coordinació i l’equilibri són notables perquè requereixen 3 sistemes sensorials per estar sans i alineats: la visió, la cinètica corporal (músculs, ossos i articulacions) i l’equilibri de l’oïda interna (vestibular). Si algun d'aquests sistemes es desactiva, pot fer que algú caigui. La disfunció vestibular (marejos i problemes d’equilibri) prové de problemes a l’oïda interna. Els canvis aquí poden predir un futur de discapacitat. Molts ancians hospitalitzats amb una fractura de maluc, per exemple, mai no poden tornar a casa.

Boca seca

No es pensaria que alguna cosa, a part de la pèrdua de dents, preveuria la vellesa, però la manca de saliva també és força reveladora. Hi ha moltes afeccions greus que indiquen la sequedat bucal (xerostomia) com a símptoma principal, com la síndrome de Sjogren, una malaltia autoimmune que afecta les glàndules lubricants, incloses les glàndules salivals. Tot i que la boca seca no és una conseqüència normal de l'envelliment, es pot advertir que s'està desenvolupant una altra afecció. La boca seca també és un símptoma de la menopausa, la diabetis, la malaltia de la tiroide, la malaltia de Parkinson i apnea del son , un perillós trastorn del son que fa que la respiració s’aturi i comenci unes quantes vegades a la nit.

Plec del lòbul de l’orella

Si demaneu a la gent que anomeni el presagi més gran de l’envelliment, la majoria dirà arrugues: al front, al coll i fins i tot a les mans. Però el lòbul de l’orella? Un plec diagonal en una o les dues orelles (sembla que s’ha arrencat una arracada de l’orella) que comença a la part inferior de l’obertura de l’orella i arriba diagonalment a través del lòbul fins a la punta, pot indicar un futur de malaltia cardíaca. Els experts no saben per què un plec aquí també es correlaciona amb les artèries engrossides que subministren el cor, però pot aparèixer molt abans que es produeixi un atac de cor.