Dieta per a diabètics

Altres noms: Dieta i diabetis, Nutrició per a persones amb diabetis En aquesta pàgina

Assabenti

Per saber-ne més

Per veure, jugar i aprendre

  • Informació no disponible

investigacions

  • Informació no disponible

recursos

  • Informació no disponible

per a vostè

Introducció

si té diabetis , El seu cos no pot produir o utilitzar la insulina adequadament. Això condueix a una elevació de el nivell de glucosa (Sucre) a la sang. Una alimentació sana ajuda a mantenir el sucre de la sang en un nivell adequat. És una part fonamental de l'maneig de la diabetis, ja que controlant el sucre en la sang (glucèmia) es poden prevenir les complicacions de la diabetis.



Un nutricionista pot ajudar a dissenyar un pla d'àpats específic per a vostè. Aquest pla ha de tenir en compte el seu pes, medicines que estigui prenent, estil de vida i altres problemes de salut que vostè pugui tenir.



Una alimentació saludable per a un diabètic inclou



  • Limitar aliments amb alts continguts de sucre
  • Menjar porcions petites al llarg del dia
  • Fer atenció a quan i quanta quantitat de carbohidrats consumeix
  • Consumir una gran varietat d'aliments integrals, fruites i vegetals
  • Menjar menys greixos
  • Limitar el consum de l'alcohol
  • Utilitza menys sal

NIH: Institut Nacional de la Diabetis i les Malalties Digestives i Renals

Comenceu aquí

assumptes relacionats

Afers específics

dones

tema Imatge

Dieta per a diabètics

Connecteu-vos amb nosaltres

Doneu-el butlletí meu MedlinePlus Què és això? ENVIAR

Temes de salut relacionats

Instituts Nacionals de la Salut

L'organisme dels NIH principalment responsable per realitzar investigacions científiques sobreDieta per a diabèticsés l'Institut Nacional de la Diabetis i les Malalties Digestives i Renals

exempcions

MedlinePlus en espanyol conté enllaços a documents amb informació de salut dels Instituts Nacionals de la Salut i altres agències de govern federal dels EE. UU. MedlinePlus en espanyol també conté enllaços a llocs web no governamentals. Visita les nostres clàusules d'exempció de responsabilitat sobre enllaços externs i els nostres criteris de selecció.